荨麻疹，俗称风疹块，表现为大小不等的风团伴有瘙痒，又是还会血管性水肿，愈后不留任何痕迹。当风团持续时间超过6周，每周至少发作2次的就属于慢性荨麻疹。
荨麻疹是什么原因导致的？
荨麻疹多半是因为外界与内在的过敏因素引起的，过敏体质的人更容易出现荨麻疹。从外界的诱因来说，牛奶，海鲜鸡蛋等食物是常见的诱发急性荨麻疹的因素。由此可见，急性荨麻疹的出现与日常饮食以及环境，比如花粉过敏有一定的关系。
荨麻疹产生的原因与饮食息息相关，由不同食物引发的荨麻疹，它的症状也不尽相同。有些人是海鲜产品的过敏者，食用虾、蟹等水产食物就会引起荨麻疹的症状；有一些人也会对奶制品或者是坚果类的食品过敏，一旦食用了牛奶、羊奶、鸡蛋、鸭蛋或者是核桃、白果、胡桃等食品就会出现荨麻疹。
有很多药物能够引发荨麻疹这个疾病。比如青霉素、血清疫苗、磺胺类、痢特灵等药物就会引起荨麻疹的产生。还有阿司匹林、维生素b、吗啡等药物也是可以引发荨麻疹。
1保持通风用温水擦拭夏季是荨麻疹发作高峰期，应该经常开窗通风，这有助于体内血液循环恢复正常状态，有效缓解荨麻疹症状。
荨麻疹之所以发作，主要是因为温差较大，这时可以使用温水擦拭患处，可以有效减轻血管扩张，缓解瘙痒症状，有助于荨麻疹恢复。
2养成记录的好习惯如果不确定自己吃了哪种食物诱发，可以做个记录表，把认为可能的因素都记录上，详细记录食物与荨麻疹症状的关系。
3饮食多吃蔬菜水果荨麻疹的出现，其实和血液循环异常有关，而为了缓解此症状，应合理调整饮食。
多吃一些新鲜蔬菜水果，平时要多注意喝水休息，保证体内血液循环状态处于最佳，进而有效避免荨麻疹发作。
添加
