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荨麻疹是一种常见的皮肤问题，发作起来，皮肤上会长一大片红色的小斑块，并且还会巨痒无比，给生活造成非常大的影响。并且发作起来没有规律，有时候好长时间都不会发作，但是有的时候短期内会多次发作，发作起来还会非常突然，让人措手不及。那么，荨麻疹到底是怎么引起的呢？

人之所以会得荨麻疹，主要是接触了过敏原有关。世界上的每一种东西，都有可能是某个人的过敏原。人一旦接触到属于自己的过敏原之后，就容易使荨麻疹发作。

虽然世界上每种东西都有可能成为过敏原，但是以下这几种东西，是比较常见的过敏原，很多人接触到之后，都引起了荨麻疹，所以你在接触之前，要多加的小心。

海鲜、鸡蛋、零食中的添加剂，是食物中比较常年的可能会引起荨麻疹的过敏原，这几种东西是比较容易诱发荨麻疹的，若你已经吃过，没有出现过敏的情况，那说明不是你的过敏原，你可以放心吃。但是你还没有吃过，那么你吃之前，要小心，先少量的尝尝，看看身体的反应，千万不要一口气吃什么。如果你已经吃过了，每次吃过都会发作，说明你的荨麻疹多半就是这些东西引起的，平常要少吃。

花粉、灰尘也是比较常见的容易诱发过敏的物质，很多人在闻到花粉之后，会出现浑身长红斑的情况，这就是长荨麻疹了，你以后一定要注意少接触花粉。还有灰尘，很多人去污染比较重的地方之后，会出现浑身长红斑的情况，说明你可能度灰尘比较敏感，平常出门的时候要带好口罩，做好防护，避免吸入太多的灰尘。

还有就各种虫子，也是比较常见的诱发荨麻疹的过敏原，有些妈妈可能会发现，自己带孩子去了户外玩耍之后，孩子身上就出现了长荨麻疹的情况。其实很多虫子身上都带有一些细菌或是病毒，这些物质容易伤害到人体，使人出现长荨麻疹的情况。

此外，太阳光、动物皮屑、冷风、精神压力等，都有可能会引起荨麻疹，不过由于每个人过敏原都不同，所以具体你的荨麻疹是怎么引起的，还是应该去检测下。不过对于容易过敏体质的人、还有已经得荨麻疹的人来说，平常还是应该尽量的避免这些诱因。

长了荨麻疹之后，平常要注意少接触过敏原，尽量避免和自己的过敏原接触，如果非要接触，一定要做好防护措施，避免直接接触，这样可以减少发作的几率。

急性的荨麻疹它通常是因为食物及药物，像是海鲜、坚果、牛奶、芒果、糯米等，还有抗生素都会引发荨麻疹。根据孩子年龄的不同，引起荨麻疹的原因也可能会各异。

（1）乳食期：如婴儿以母乳、牛奶、奶制品喂养为主，可引发荨麻疹的原因多与牛奶及奶制品的添加剂。

（2）添加辅食后：随着年龄增大，婴幼儿开始增加辅食，这时鸡蛋、肉松、鱼松、果汁、蔬菜、水果都可成为过敏的原因。

（3）学龄前期及学龄期儿童：这时候的孩子往往喜欢吃零食，零食种类及正餐食品较多，因此食物过敏的机会增多，诸如果仁、鱼类、蟹、虾、花生、蛋、草莓、苹果、李子、柑橘、各种冷饮、饮料、巧克力等都有可能成为过敏原因。

（4）2-7岁的小儿缺乏自治能力，到室外、野外、树丛及傍晚的路灯下，往往易被虫咬，或与花粉、粉尘、螨及宠物如猫和狗的皮毛等接触，它们均易成为过敏的原因。

（5）儿童期及幼儿期的小儿抵抗力偏低，容易患各种感染，因此化脓性扁桃腺炎、咽炎、肠炎、上呼吸道感染等疾病一年四季均可成为荨麻疹的诱发因素。

而且如果孩子得了荨麻疹，也要记住，不要让孩子剧烈活动。身体一热，血管自然会扩张，易加剧身体的痒感。孩子也要穿宽松的衣服。不宜太紧绷，减少衣物对皮肤的磨擦跟压迫。