大部分生完宝宝的宝妈们都睡不了一个完整的觉，基本一宿都要醒几次，睡眠质量特别不好，导致抵抗力很差。所以很多刚刚孕育出可爱的宝宝，妈妈身上就长了湿疹，那哺乳期长湿疹了应该怎么办呢?会传染给宝宝吗?
哺乳期湿疹怎么办?
饮食注意
哺乳期的妈妈得了湿疹后，饮食要清淡，多食蔬菜水果，多饮水。避免高致敏性的食物如：鱼、虾、鸡蛋以及刺激性的食物摄入：如辣椒、浓茶、咖啡等饮料。可以吃维生素C片，补些锌，平时多喝柠檬水。
如果是过敏体质，在这个时期则更容易过敏，过敏源太多也很难追述，有可能是某种药物，某种食物，也有可能是化妆品等等，因此如果已经发现某种食物因食用出现湿疹，则应尽量避免再次进食这些食物。
继续进行母乳喂养
哺乳期的妈妈因为要喂哺宝宝，所以担心会因为应用药物治疗湿疹后，药物会随着乳汁分泌给宝宝。这个时候还是要继续的进行母乳喂养的，有湿疹了，也不要担心就是了，可以应用一些外用药物来达到治疗的目的。
保证自己足够的睡眠
哺乳期的妈妈得了湿疹后，要注意保证自己充足的睡眠时间。每天要保证自己8小时的睡眠时间，人在缺少睡眠的情况下，抵抗力是下降的，抵抗力下降了，平时不会出现湿疹的都会容易导致湿疹。所以要保证自己的睡眠时间哦。
保持皮肤清洁干燥
哺乳期的妈妈得了湿疹后，需要保持皮肤的清洁干燥，对于湿疹的地方要避免过度的烫洗以及搔抓，抓破了湿疹溶液淌水，也容易引起皮肤黏膜的感染，及时的清洗肌肤，保持皮肤的清洁卫生。
穿棉质材料的内衣
哺乳期的妈妈得了湿疹后，在内衣的材质上要选择棉质材料的衣服。因为棉质材料的衣服吸汗性好，透气功能也好。避免穿紧身的衣服，不利于肌肤的呼吸，肌肤在潮湿的情况下很容易诱发湿疹的。
哺乳期湿疹会传染给孩子吗
湿疹不具有传染性，不会传染给宝宝，可以继续喂奶。妈妈要注意不要吃鱼虾等发物，如果湿疹严重时可以涂伯纳赫霜剂，国家二类器械产品，是“物理机制治疗”，没有任何中药化药激素的毒副作用，用于皮炎引起的局部瘙痒、灼热、皮肤紧绷、疼痛等，还能用于皮肤屏障功能受损引起的皮肤干燥脱屑、红斑、丘疹、红血丝及皮肤萎缩变薄的修复，预防疤痕形成及色素沉着。主要成分为III型胶原蛋白，与人胶原基因序列%相同，生物活性高，水溶性好，组织相容性高，无免疫排斥和过敏反应，高活性重组人源胶原蛋白与透明质酸结合，模拟细胞外基质为受损细胞提供必要的生长环境，通过补充皮肤缺失的III型胶原蛋白，修复损伤，恢复弹性，同时促进成纤维细胞迁移到损伤部位后的分裂增殖。这样湿疹即可彻底痊愈。
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