先简单的报告一下之前的情況：

　　我本身就是有一点敏感肤质，再加上有一段时间加班长期熬夜不说!加班后胡吃海喝不忌口，导致身体免疫力降低同时也得了荨麻疹!

　　刚开始局部长疹子吧!以为过几天就没了!也没注意吧!但过了段时间越来越严重，从局部已经扩散到明显的脖子上了!主要是真痒!晚上有时候把脖子上挠的都是指甲印!稍不注意下手重挠破了，碰都不敢碰一下!

　　后面冲浪冲到现在这个方法!于是就来分享给大家咯!有福一起享啦!

　　方法就3个步骤哦!

　　1、用盐水湿敷5分钟，清洁的同时做好杀菌。

　　2、用棉签蘸取倍西利芬皮肤膏，早晚各一次。

　　3、将适量的凡士林抹在起皮的地方，一周两次，这样不容易起皮。

　　还有就是养成好习惯

　　水泡不要挑破，也不要去撕那层皮，让它自然脱落，平时做好保湿可以缓解。

　　出汗要及时擦干，湿热的环境会加重汗疱疹。

　　平时坚持运动，提高身体免疫力，晚上睡前可以泡泡脚也能排排湿气。

　　多吃水果补充维生素C，坚持清淡饮食，不容易加重焱症哦～