春暖花开，16岁的艳艳随双亲走出家门踏进了繁花似海的公园，花海中四处“飘移”，尽情享受着寒假的最后一个周末假期。
到了深夜时分，艳艳的异常响动惊醒了一墙之隔的双亲，母亲连忙探个究竟，却被眼前的一幕所惊吓。原来艳艳四肢皮肤深一处浅一处四周布满了红疹、瘙痒难当。以为花粉过敏症的双亲在次日清晨连忙医院8号楼二楼的皮肤科求诊。该科谭金华副主任医师在检查后，对艳艳的双亲说，小孩患的是荨麻疹。
艳艳的双亲问：荨麻疹是什么原因引起的?又该如何防治?
谭医生说，荨麻疹是一种伴有剧痒的暂时性、水肿性、过敏性皮肤病。中医称隐疹，俗称风疹块。荨麻疹一般都是对过敏源过敏引起的，吃药只能缓解症状，主要靠平时自己多加注意少接触过敏源。
艳艳的双亲又不解地问：那荨麻疹有哪些常见的过敏源呢：
谭医说，引发荨麻疹的过敏源大致有如下八个方面。一是药物。二是食物以含有特殊的蛋白质。如鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶等常见致病因素。三是感染细菌性感染、病毒性感染、真菌性感染与寄生虫。虫咬症如螨、跳蚤、臭虫、肠道寄生虫、包囊虫等。四是吸入物各种花粉、尘土等。五是物理及化学因素如冷、热、日光、摩擦及压力等物理性和机械性刺激或某些化学物质进入人体而发。六是遗传因素如家族性冷性荨麻疹。七是精神因素及内分泌的改变精神紧张、感情冲动、月经、绝经、妊娠等。八是内科疾病淋巴瘤、癌肿、甲亢、风湿病和类风湿性关节炎、SLE、高血脂等。
谭医生说，日常生活中注意二个方面的细节可提防荨麻疹：
第一不要去抓
一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。
第二避免吃含有人工添加物的食品
多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。
谭医生说，荨麻疹因为是体质性的问题，根治不易，过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的复发，除了避免接触过敏原之外，日常调养持之以恒“三多”原则：
一是多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。
二是多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
三是多休息，勿疲累，适度的运动。
谭医生最后说，以上“三多”有助于体内自然产生对抗过敏原的机制。
谭金华：
皮肤科副主任中医师、硕士、科教科副科长兼药物临床试验室主任
主攻中西医结合治疗湿疹等瘙痒性皮肤病，痤疮、色素斑等损容性皮肤病、性传播疾病及其他疑难皮肤病。
出诊时间：周一、三、六上午出诊地点：8号楼2楼皮肤科
预约挂号请提前1-7工作日拨打()或或
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