如果问你，这世间最重要的东西是什么？你会怎么回答呢？是金钱、是权利、是亲人、是朋友？可你要知道有一种东西凌驾于金钱和权利之上，那就是健康。如若没有健康，一切的物质都没有任何意义。

你可以哪千金无买你想要的房子、车子，可你散尽所有钱财，也可能买不到健康。健康需要我们在生活中时时刻刻重视着。

所说病有大小之分，但是生活中有一些小病，对人的危害也是极大的。就像荨麻疹这种皮肤病，会给患者的生活带来极大的影响。

荨麻疹经常经常发病时，会习惯性的晨起或临睡前瘙痒，影响患者的正常睡眠质量，导致心情抑郁，精神状态差，严重影响生活质量，工作业绩和学习成绩。少数会伴有消化道症状，会引起恶心、呕吐、腹泻和腹痛等胃肠道功能疾病。荨麻疹如果发病在呼吸道，像喉头和支气管处，会导致喉头水肿，出现咽喉堵塞感，气促、胸闷、呼吸困难，严重时导致患者窒息死亡；病情严重的患者，会伴有心慌、烦躁、恶心、呕吐，甚至血压降低等过敏性休克症状，危及生命健康。所以误以为荨麻疹是小病，而掉以轻心是万万不可的。

荨麻疹看似没什么大不了的，有些觉得只要忍忍瘙痒就可以了，但是等到你真的患上了荨麻疹，你应该不会这么想了吧。因为你还没真正了解什么是荨麻疹，荨麻疹又是怎么产生的，好了下面接着看就是了。

荨麻疹俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块，它是一种常见的皮肤病，易急性发作，它与风疹名称相似，但却非同一疾病。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在～4小时内消退，但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。甚至转变成慢性，临床上较为常见。

关于荨麻疹的成因，主要是这4大块：

1、遗传因素

有一些荨麻疹的产生和遗传的关系非常的大，若是双亲都患有荨麻疹，那他们的后代患荨麻疹的概率就非常大。

、饮食因素

这个因素也有诱发荨麻疹的可能性存在。我们日常所吃的许多食物里或多或少均含有某些通过化学合成的一类物质，像糖精啊、香料啊、醋等，这类型的食品添加剂，均可能诱发的。

3、环境因素

这个因素是避免不了的，大家要小心，像紫外线直射、空气、灰尘、花粉，此外还有金属、香皂、洗涤剂、化妆品等，均会诱发的。

4、其它因素

部分荨麻疹情况和这个微生物感染因素，脱不开关系。另外，有些人的发生还和人体的胃肠道出现功能性障碍、精神紧张、无法安睡、过度疲劳等因素有关系。

但是这其中很多人都难以注意到自己的饮食，很难忌口，特别对于一些吃货来讲，更是难以控制了，但是为了自己的健康和不受瘙痒以及外观的困恼，还是得注意自己的饮食，下面就是常食容易吃出荨麻疹的6类食物：

1、食品添加剂：防腐剂、调味品、色素添加剂等一些食物添加剂都是不要随便的食用。

、海鲜：鱼、虾、蟹、带鱼、黄鱼等，因为都是高蛋白的一些东西，就比较容易诱发荨麻疹的出现。

3、蔬菜类：竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿等，这些都是要适当的选择的，如果是自己的身体的体质比较弱的话，也不要什么都不吃，注意规避过敏源。

4、禽畜：鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉等，这些都是比较燥火的东西，过食的话就容易造成头痛等症状，还会诱发荨麻疹的出现。

5、水果：桃子、杏、草莓、菠萝等这些水果，很多人潜在过敏，多食用的话，也是有可能会引起荨麻疹的出现的。

6、酒类：不论是什么酒，都是对荨麻疹有一定影响的，特别是在吃海鲜的时候，如果是配上啤酒的话，那是一定会引起过敏反应，出现荨麻疹的症状的。

中医治疗荨麻疹：

中国古代并没有“荨麻疹”这个病名，而属于“瘾疹”范畴。各个地方根据病因、症状特点、皮损特征也有着各自的名称。

（1）依据病因命名的多与风邪有关，如“风骚隐疹”、“风乘疙瘩”、“风蛋”、“瘩”、“风疹块”、“风矢（风尸）”、“风疹瘙痒”等。

（）依据症状命名多强调速发速止的特点，如“痕渗”、“鬼饭疙瘩”、“游风”等。

（3）依据皮损多依据皮损的特点，如“赤疹”、“白渗”、“白婆瘼”、“血风”等。

总之，荨麻疹属于中医学的“瘾疹”、“风蓓癗”的范畴，有鬼饭疙瘩、风疹块、风矢、白疹、赤疹、逸风等诸多名称。

还是中医的方法治疗荨麻疹好，能从根源出发，其中红根益肤法是中医界常用的方子，此方最早出现于《中华本草》中，此方中红根学名是丹参，具有活血祛瘀，止痒排毒，清心除烦，凉血消痈之功效，再与独角莲、八股牛、山茶籽、寸金草、百虫仓、蚤休、地肤子、冰皮等草本植物一起就构成了红根益肤法！

一般情况下，备好红根、独角莲、八股牛等各50克，山茶籽、寸金草、百虫仓、丹参、蚤休、地肤子、冰皮等草本植物各0克，还有少些的名贵稀有的草本药材，都是纯草本植物精华，没有激素，不会给肌肤带来伤害；备好的草本最好要打碎磨成粉末状的，之后经过中医的技术和相关器皿工具等，花上两天的时间，炮制成膏状物，即可装瓶备用了。

患者可以在清洗肌肤后，取适量的膏药来涂抹于患处，再按摩一分钟让药效得到充分的吸收，清凉沁人心脾。每天早晚各1次，只要三四周即痊愈。

不过有很多患者平日里比较繁忙，没有时间，没有关系，现在有中医运用传统工艺制成了现成的了，根据症状不同，药材的搭配比例也会有差别，有专门介绍红根益肤法的文章，里面有更为具体的步骤和注意事项以及湿疹小知识，可以自己去查询看一看，选择合适自己的疗法，对症治疗才能根治！

日常护理：

1、忌肥皂洗：患者最怕各种刺激，肥皂，特别是碱性强的肥皂对皮肤也是一种化学刺激，会使皮肤病变加重。

、忌乱用药：疗程长，易反复发作难以治愈，病人往往乱用药物，滥用药物，以求一时痛快，其结果事与愿违，病情未能减轻，甚至加重。

3、忌抓痒：抓痒使皮肤不断遭到刺激，会越抓越痒，其结果会使皮肤病变区更加增厚粗糙和苔癣化，抓破皮肤又会引发感染。这也是湿疹患者应注意的一些细节!

4、大家平时一定要注意防范，另外多补充维生素C和微量元素等。

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