荨麻疹的情况虽然不会致命，但是荨麻疹也让人感到十分的困扰，因为荨麻疹发作的时候让人们觉得很不舒服，所以对于人们来说找到合适的治疗荨麻疹的方法并且彻底的治愈荨麻疹就成了一个难题。其实从饮食方面也是可以改善荨麻疹情况的。

　　患上荨麻疹以后，虽然要及时进行治疗，但是很多人在平时总是有病乱投医，结果导致病情加重，还有些人虽然积极治疗了，但是在治疗期间不注意自己的饮食，导致病情反复发作，给身体造成的危害也是很大的，荨麻疹积极治疗的同时，还需要在饮食上多加注意，注意自己的饮食，避免病情反复。

　　吃什么对荨麻疹更有利?

　　一、若是鱼虾类食物所致可用紫苏

　　若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，或者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上克的水煎煮而成，然后饮用。

　　二、慢性荨麻疹可以用芝麻

　　皮肤容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，以改善体质，增强体力，强化肌肤，不现容易出疹子。常吃黑芝麻酱效果良好。

　　三、桃叶可以作入浴剂

　　桃叶的汤汁可以抑制荨麻疹的搔痒，有防治发生荨麻疹的功效。取生的桃叶阴干，捣碎放入纱布袋中，置于浴缸内。将水煮沸注入浴缸，待冷却至适当温度后，身体慢慢浸泡在浴缸，效果很好。

　　四、枇杷叶的煎煮法也有功效

　　枇杷叶的煎煮法也有对于痱子和荨麻疹的功效。取三枚枇杷叶片，用手掐碎，放入克水中煮沸。待煮汁冷却，用此清洗患部。也可以将枇杷叶放入纱布袋中，放入浴池水中片刻，用作入浴剂。

五、药膏涂抹

对于患有荨麻疹的部位，也可以使用纯中药提炼而成的药膏涂抹患处，相对西药更加安全温和无刺激，坚持一段时间后，就会有效果，方便易用，且不易复发。

六、发疹严重时应禁食的东西，比如容易使血液污浊的食物，皆会使荨麻疹恶化。像不新鲜的虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时皆应禁止食用，而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。此外，造成荨麻疹的食物更应禁食。

　　荨麻疹食疗方

　　1、黄瓜煎

使用黄瓜片30克，随后加入煎煮过的沸水中，加入适量的冰糖，一日分成3次服用。

　　2、冬瓜汤

使用带皮的冬瓜克，将它们切成块，在锅中煮汤盛出食用即可。冬瓜皮有消肿、利尿、减脂的功效。

　　3、马齿苋煎

使用新鲜的马齿苋30-60克，用水煎，每日分数次服用，并可配合外洗等。

　　4、薏米红豆煎

使用薏米30克，以及红小豆15克，加水同煮直到煮烂，再加入白糖，早晚分服即可，有祛除体内湿寒的功效。

　　5、绿豆海带粥

使用30克的绿豆，以及水发海带50克，红糖适量加入，糯米适量加入，水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可，日服一次。

　　我们不难发现，其实饮食对于荨麻疹的情况也是有着比较大的影响的。对于有些食物而言是会加重荨麻疹的情况的，但是其实有些食物是可以对于荨麻疹情况起到改善甚至治愈的作用。

因此，上述所介绍的食疗方法可以改善荨麻疹的症状，可以有意识地多吃一些。

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