在现代医学中，湿疹是发生在表皮或者真皮浅层的炎症，它最令人头疼的地方是病程很长，而且可以发生在任何季节、任何部位、任何年龄段。重要的是，即使病情已经恢复，也极有可能再次复发。所以，湿疹虽然不会威胁到生命，却成为了人们“最讨厌”的疾病之一。皮肤有4个表现，或是湿疹“打招呼”1、皮肤瘙痒与平时瘙痒的不同，湿疹引起的瘙痒持续的更久，在抓挠后，会有越抓越痒的感觉。2、皮肤发红湿疹是一种皮肤炎症问题，那么皮肤出现炎症的时候，局部血管扩张，血液流量增多，就会有皮肤发红的现象。3、皮肤变厚湿疹形成一段时间后，患处皮肤会厚于正常的皮肤，出现这种表现的原因主要是皮肤损伤的保护反应。4、出现水疱湿疹的患处，会形成人们肉眼可以看到的小水疱，一些患者的皮肤感染严重，会出现比较大的水疱。提醒：4种食物多吃有好处第1种、山药山药性质平和，一年四季都可以食用。湿疹的发生与患者的脾胃失调、水湿运化异常、湿热内生有关，而山药的主要作用就是健脾胃，经常吃山药，可帮助脾胃更好的运化水湿，对预防湿疹及湿疹的恢复有帮助。第2种、苹果补充维生素C对湿疹患者是重要的，而苹果内就含有丰富的维生素C，可帮助维持皮肤的健康。此外，苹果还含有丰富的植物类黄酮——槲皮素，这种物质有助于帮助皮肤抵抗损害及炎症，对于湿疹的恢复有很大帮助。第3种、牛油果牛油果内含有丰富的维生素E。它不仅能使身体的免疫系统得到加强，也能作为一种抗击氧化的物质帮助缓解湿疹的症状。除此之外，其中也很有身体必须的脂肪酸，可以保护皮肤屏障，减少病原体与毒素对皮肤屏障的损伤。第4种、南瓜子南瓜子里面也很有丰富的维生素E与锌元素。维生素E的好处前面已经说过了，那锌元素有什么作用呢？它对身体的免疫系统有积极作用，还能促进皮肤细胞再生，加速伤口的愈合，对湿疹的恢复有利。做好4件事，对湿疹的防治有益1、做好抑菌护肤工作湿疹是一种极易反复的皮肤炎症，做好抑菌护肤工作是亟待解决的。克洛松中，植物草本萃取成分丰富，如土茯苓、地肤子、黄连等。土茯苓：《医学百科全书》记载有“可除湿、解毒、通利关节”；地肤子：《别录》中，有“去皮肤中热气，使人润泽，散恶疮疝瘕”的记载，可用于湿疹、皮肤瘙痒；黄连：味道虽苦，但可以解毒泻火、燥湿清热，可以很好的抑制并缓解皮肤瘙痒、湿疮。这些植物草本萃取成分和人体皮肤更加亲和，可在抑制病菌的同时保护皮肤。2、减少对皮肤的刺激◆在使用洗洁精、洗衣粉、洗衣液等清洁产品时，戴上橡胶手套，可有效减少化学成分对皮肤的刺激；◆使用的洗面奶、沐浴用品等，应尽量不含碱性、不含染料及香料，减少对皮肤造成的刺激；◆贴身的衣服要选择棉质、柔软的，若条件比较好，可选择精织品，减少衣服与皮肤之间的摩擦；另外，新买的贴身衣服要清洗过再穿；◆患处再痒也得忍着，不要用手抓挠患处，因为手上的细菌很多，容易对皮肤带来刺激，造成二次感染，最终使湿疹的情况恶化。3、心情要舒畅相关的研究结果表明，湿疹的发生和情绪也有着密切的关联。一个人处于情绪激动、发怒、抑郁等的状态时，会使身体的免疫系统受到很大影响，而皮肤作为身体最大的免疫器官，自然也会受到影响，出现一些红斑、皮肤瘙痒等症，这也正好印证了“有诸内者必形之诸外”这句话。建议湿疹患者平时控制好自己的情绪，保持舒畅的心情，对湿疹的防治更有帮助。4、注意屋内湿度屋子里保持湿润，有助于减少湿疹复发风险。若室内的空气过于干燥，容易引起皮肤瘙痒的现象，再加上不受控制的抓挠、皮肤破损，就更容易发展为湿疹。因此，尽量让室内的空气保持湿润，另外，要注意室内的环境干净卫生，可减少细菌的滋生，利于保护皮肤。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意猜你还想看：如何判断是否得了湿疹？湿疹是怎么引起的？湿疹的治疗方法看这篇就够了湿疹怎么治疗能去根？对抗湿疹多年经验，让你少走弯路！容易出现湿疹怎么办？牢记“2不要，3要”，或能止痒，改善湿疹预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇