虽然很多人得荨麻疹大都是接触了过敏原才发作的，但是荨麻疹不是只有过敏性荨麻疹这一种，还有寒冷性荨麻疹、人为性荨麻疹、丘疹性荨麻疹、胆碱能性荨麻疹等等。

作为一种常见皮肤疾病，会让患者感觉到很痛苦，它严重的危害着患者的身心健康，得了荨麻疹以后注意的事项是很重要的。

荨麻疹如果长时间无法得到好转的话，就会慢慢发展为慢性荨麻疹，慢性荨麻疹反反复复折磨病人。

做好三点；

1、保持生活环境通风很不少患有荨麻疹者在生活中不敢打开窗户进行通风，害怕病情加重。事实上，当患上荨麻疹时，患者应该在通风的环境中进行休养，生活环境保持通风有助于患者的血液循环系统恢复正常。

2、饮食多摄入蔬菜水果荨麻疹患者在日常要多吃水果以及蔬菜，因为水果和蔬菜中的营养成分可以促进健康的血液循环，加速身体康复。

3、用温水擦拭荨麻疹伴随着疾病发作期间会出现难以接受的瘙痒和疼痛，患者可以在早晨和晚上两个时间段用毛巾沾取温水轻轻擦拭了出疹区域，可以帮助减轻毛细血管扩张，缓解瘙痒。

荨麻疹患者要保持心情平和，情绪不要过于波动，这样病情好得更快。

荨麻疹是一种伴有剧痒的暂时性的过敏性皮肤病，如果是在旅游过程中如果不小心吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘等，就很容易引起荨麻疹。旅游时戴上一个口罩，就能解决很大问题。

此外，关于吃方面是要额外提醒的，一定要注意；

不要吃油煎油炸、辛辣的刺激性食物、注意休息，不要劳累，多吃维生素丰富的水果和蔬菜，减少渗出及局部水肿，平时进行适度的运动，有助于减轻荨麻疹。据贵阳中医皮肤病医师廖鸿钢说很多患者由于食用了海鲜或动物蛋白等物质而引起过敏，所以慢性荨麻疹患者应该要尽量避免食用海鲜等食物。同时，患者也应该减少对辛辣食物的摄入，以及少抽烟、少喝酒等。

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