5月末开始进入夏季，日照时间变长，紫外线照射量增多，气温上升，湿度升高，遵循大自然的规律，各种昆虫也开始大量繁殖。因此，诸多恼人的皮肤病也会在夏季如期而至，比其他季节要高发，譬如痱子、光敏性皮炎、湿疹、足癣和股癣、晒伤、丘疹性荨麻疹…..。但是，很多患者都体会到银屑病在这个季节似乎悄悄消退，鳞屑逐渐减少，痛痒的感觉也开始减轻，这意味着银屑病到了夏天真的就自愈了吗？

银屑病俗称“牛皮癣”,是一种常见的易于复发的慢性炎症性皮肤病，特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑。青壮年发病最多，男性发病多于女性，且具有冬重夏轻的发病规律。

银屑病为何在夏天病情好转了?

夏季银屑病临床会出现病情好转，皮损消退等自愈现象，其实主要是来自于季节外力作用。

夏季紫外线充足，紫外线照射皮肤，增强机体免疫力，能抑制淋巴细胞的增生，减少炎症细胞的数量，减轻银屑病患处的炎症反应；紫外线影响表皮细胞DNA的复制，抑制银屑病患处皮肤细胞的过快增生，从而使得鳞屑产生减少。

另外，夏天洗澡次数的增多，软化体表鳞屑有一定的促进作用。夏季出汗比较多，汗液通过毛孔将体内的毒素带出体外，有效的做到了新陈代谢。夏天裸露的皮肤面积变大，太阳照射可以起到杀菌的效果。

以上的种种表现，都是患者明显可以看到或者感觉到的，这让患者误以为银屑病呈现减轻的趋势。其实，银屑病在这个季节处于一种潜伏状态，并没有真正治愈，只是病情比较隐蔽。由于导致银屑病的病因并没有得到彻底根治，因此等到夏天一过，银屑病就会复发，甚至加重。

银屑病在夏天是否适合治疗?

据中国银屑病协会年临床调查数据显示，银屑病患者就诊率呈现季节性：春季40%、夏季10%、秋季50%、冬季70%。由数据可以看出，全年中夏季银屑病的就诊率最低。

但是，由临床调查数据显示，夏季天气炎热，能够有效促进人体血液循环，毛孔容易敞开，有助于外用药物的充分渗透、吸收，能更好地针对病灶发挥作用，获得相对理想的治疗效果。因此，相对于秋冬季节的治疗，夏季银屑病治疗见效快、疗程短，更能有效延缓复发周期及症状，是不可多得的最佳治疗时期。

虽然银屑病还不能完全根治，但现有治疗已经可以很好的控制和稳定病情，减缓发展进程，避免复发。其中，外用药是大部分患者的选择，特别是新发的面积不大的皮损，目前国内外临床指南推荐尽可能采用外用药。银屑病治疗应在医生的指导下，选择合理的药物进行治疗。

复方丙酸氯倍他索软膏（金纽尔?）是由中国医学科学院皮肤病研究所和江苏知原药业有限公司共同研制的具有自主知识产权的创新复方制剂，主要成分是0.05%丙酸氯倍他索和0.%全反式维A酸。两种药物组合在一起使疗效增强，能迅速控制炎症浸润、减轻浸润肥厚、调节表皮角化、避免皮肤萎缩和毛细血管扩张、减少药物依赖性。临床研究显示金纽尔有效率超过90%，疗效和安全性与国际一线外用药物相当，但费用仅需其1/4，在同等疗效下金纽尔更经济合理。目前金纽尔已经进入江苏省医保目录。

夏天银屑病防复发小提醒

健康饮食：夏天天气炎热，人的新陈代谢加快，大量的出汗，导致水分流失的很多，因此要注意多喝水，饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜、水果、豆类等，尽量减少寒凉类食物的摄入，以免引起肠胃道不适。

保持心情愉悦：高温天气容易会出现感觉情绪烦躁、好发脾气、思维紊乱等异常，不良的精神状态可诱发和加重病情。因此，银屑病患者们要注意调节好自身的情绪，尽量的保持心态平和，理性乐观和愉快的心情。

规律作息：夏季昼长夜短趋于明显，这个时候要顺应阳盛阴虚的变化，睡眠也要相对地“晚睡早起”，建议晚上10点之前上床睡觉，早上7点左右起床，另外中午最好小憩一会。规律作息，养成好的生物钟，更有益于健康。

适当运动：感冒、咽喉炎会导致银屑病复发或加重，应适当进行体育锻炼，提高身体素质。但是，锻炼强度需要循序渐进，以免突然过度运动易对身体的肉、筋、甚至骨造成损伤。建议运动前充分做好热身准备,并根据自己的实际情况选择合适的运动方式和强度。