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荨麻疹是一种很常见的皮肤疾病，此病的种类很多，分为急性、慢性、丘疹状等。表现为皮肤黏膜血管出现短暂性充血、或有大量液体渗出、皮肤有些部位水肿等多种形式。一旦发病，要及时治疗，不可延误病情，而在治疗前首先要查明诱发荨麻疹的“罪魁祸首”，方可从源头预防或对症治疗，以免病情反复。导致荨麻疹的因素通常有4个，可对照自身进行判断，对于普通人也可以从中提高警惕，避免中招。

1、感染引起

感染的类型有细菌型、病毒型、寄生虫感染之分，任何类型一旦入侵人体都有可能引发不良症状，较为常见的病毒感染是金黄色葡萄球菌、肝炎、柯萨奇等。寄生虫感染多为蛔虫、钩虫、血吸虫等；而细菌感染则为鼻窦炎、脓疱疮、败血症等。一旦出现荨麻疹，皮肤上有强烈的瘙痒感，一般抵抗力较差的人是易感人群，因此每个人都应该多注意对自身抵抗力的提升，并要在日常用较佳的方式来维持皮肤的健康。

2、物理因素

生活中一些常见的如冷、热、日光、摩擦等对人体的刺激；还有动植物的接触：如昆虫咬碰、毛虫或飞蛾的毛鳞扎入皮肤；或者皮肤触碰到荨麻、羊毛等物；而且强烈的温度高低落差也易诱发荨麻疹，如长期让皮肤处于冷热交替的环境中，皮肤适应力不强而引起荨麻疹，防止此病，这些源头都是要认真考察的对象。

3、饮食影响

不正确的饮食也是导致荨麻疹的原因之一，有些人对某类食物比较敏感或对食物中的添加剂存在过激反应，容易诱发荨麻疹的食物有鱼、虾、蟹、贝壳类、蛋类、奶类等；添加剂使用较多的食物如腌菜、饼干、蛋糕、饮料等，其中的防腐剂、色素、调味剂是引发荨麻疹的因素。因此平时要注意饮食健康，尽量食用天然食物，或可避免荨麻疹侵害。

4、精神因素

荨麻疹的出现跟精神因素也有很大关系，一个人若长期处在精神紧张、焦虑或烦闷之中对内分泌可能存在影响，从而影响到皮肤状态，进而诱发荨麻疹。因此不可不重视情绪问题，平时遇事不要过于激动，控制好情绪，调节好心情，可以稳定身体的内分泌系统，起到预防荨麻疹的作用。由于荨麻疹容易反复，因此，日常做好防护，远离过敏原，并进行科学治疗，对病情的控制有帮助。得了荨麻疹一定要注意这些问题：当皮肤瘙痒难耐时，千万不要用手去抓，皮肤摩擦中温度升高，易导致问题加重；另外，用热敷的方式虽然可以暂时缓解瘙痒症状，但对皮肤刺激性大，易造成恶性循环。

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