吴大爷得慢性荨麻疹很多年了，前几年忙着工作就没有坚持治疗，现在退休了，他就打算好好地治治这个老毛病。

于是他就开始向认识的邻里朋友打听各种治疗方法，这一问，他发现楼上楼下得慢性荨麻疹的人还真不少：楼上一个小伙也得过，但这个小伙子也没认真地治疗，只是休息调养几个月就好了；楼下黄大妈也得了多年慢性荨麻疹，老人家就一直坚持看医生，也很注意饮食，但折腾到现在也没有彻底治好。

他问了一圈，好些病友得病时间都不短，都没有治好，这让吴大爷开始有些担心：“我这个病是不是也治不好？这慢性荨麻疹到底多慢才能治好？”

关于慢性荨麻疹

慢性荨麻疹是一种自限性疾病，自限性的意思就是有部分病友不治疗，随着时间推移也会慢慢痊愈。一般来说，慢性荨麻疹的病程平均为2～5年，也就是说在修养充足的情况下，多数人都会在5年内慢慢好转。对于那些没有基础疾病，体质比较好的患者来说，慢性荨麻疹有30～50%的比例会在1年内得到缓解。

但是，仍有高达30%的患者病情会持续5年以上，病情越严重的人越有可能持续更久。比如一些患有慢性荨麻疹的人，自生病后就一直忙于工作，精神压力大，没有充足的时间休息，这就导致荨麻疹反复很多年。

其实，从中医的角度来说，充足的修养和规律作息是有利于人体正气恢复的。如果慢性荨麻疹患者观察到自己的病情和劳累、熬夜等有关系，就要注意好好休息了。

休息时，建议在中午的时候小睡一会，晚上一定要在11点前入睡。按时、规律的作息，对增强体质，减轻发作乃至最后的康复都非常重要。

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皮肤问题，问专业医生

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杜平简介

主任医师、教授，医院皮肤科主任、中华医学会西安分会医学科普工作委员会委员兼秘书。毕业于延安大学医学院，从事皮肤科临床科研工作三十余年，具有丰富的临床经验。独立撰写20万字专著《性传播疾病的自我防治》，在国家级刊物发表“性病防治的双维效果及心理社会因素分析”、“中线T细胞淋巴瘤报告”、“医学美容发展模式的探讨”、“脂溢净治疗寻常痤疮的临床及实验室研究”、“克拉霉等治疗非淋菌性尿道炎70例临床分析”等学术论文。在治疗银屑病、变态反应性皮肤病、过敏性紫癜、带状疱疹等皮肤常见病、疑难病方面有独到办法，治愈患者遍布省内外，慕名求医者络绎不绝。

擅长：银屑病、变态反应性皮肤病、过敏性紫癜、带状疱疹等皮肤常见病及疑难病。

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本文指导

西医院杜平

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