我叫于井飞，今年54岁，家住大庆市东湖六区。我是从年7月份开始学习跳日月峡拍手舞的。刚开始我坚持每天跳两场，每场都大汗淋漓。2个多月后，我的双手拍出了白色粉沫，手上发粘，后来手上又拍出许多裂口。

三年前我得了急性荨麻疹，浑身发红、发痒。今年最严重，双腿和胳膊有红点子，又红又痒。今年过年时，我吃了刺激性食物，加上喝酒，两条腿都抓破了，一片一片的，后来烂得一块一块的。医院，中西药吃了好多，上药烤电，许多方法都用了，效果也不理想。医生说没有别的好方法，这是身体免疫力低下造成的。跟余老师学习跳日月峡拍手舞以后，我的病情逐渐减轻。我现在身体不那么痒了，也不吃药了。有时喝点酒吃辛辣食物会痒，过后很快就好了，皮肤不再像以前烂得一块一块的。我现在每天都坚持跳拍手舞，身体素质提高了，跳完后身体格外轻松，

感恩拍手舞的编导老师，感恩拍手舞的传播者，是你们的无私奉献给我带来了快乐和健康！

作者、图片：于井飞

整理：余忠惠、郑向东编辑：郑向东