荨麻疹很常见，有的简单几片风团，有的则是全身大片，瘙痒明显，这种大面积的荨麻疹饮食一定要特别注意不吃辛辣腥发食物。

荨麻疹的特点是风团，就是时起时消的风疙瘩，真是如风般迅速，起的快，消得也快，如果加力刺激，一下子就会涌起来，饮食辛辣腥发食物就是很重要的加力因素。

鱼虾，牛羊肉，辣椒，酒，花椒，茴香，韭菜等是常见的具有辛辣腥发作用的食物，绿茶，西瓜，苦瓜等是具有排毒作用的食物，能把过敏物质从大小便排出。

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