每逢中秋，人们仰望著明月，闻着阵阵桂香，遥想吴刚砍桂，喝一杯桂花蜜酒，欢庆合家甜甜蜜蜜，欢聚一堂，已成为节日的享受。
虽然桂花酒四季皆可品饮，但是，最佳时节当以中秋前后几天为妙。
桂花为百药之长，养生有神效桂花香气浓郁，具有健胃化痰、生津的功效。秋季燥邪较盛，易伤肺脏，常服桂花可以化痰利肺。
古人认为桂花为百药之长，可以“散冷气”。桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。
01
开胃补虚古人认为桂花为百药之长，据说常饮桂花酒能够达到饮之寿千岁的功效。桂花酒香甜醇厚，有开胃醒神、健脾补虚的功效。
02
养颜治病人们常以桂花作原料制作桂花茶，它是我国特产茶，香气柔和、味道可口，深受大众喜爱。桂花茶有着养颜美容、舒缓喉咙之功效，可有效改善多痰、咳嗽症状。
03
提高免疫力现代医学研究表明，桂花富含锌，经常食用，能促进儿童身体发育和骨骼构成，对提高人体的抗病免疫能力有较大的作用。
04
消除疲劳，促进睡眠桂花的香味可镇静人的神经，消除疲劳，促进睡眠。
一杯桂花酒，饮之寿千年！中秋喝桂花酒是人们必不可少的传统习俗。古人认为桂花酒有“饮之寿千年”的功效。
这是因为桂花和米酒皆为性温之物，两者结合有化痰散瘀、美容养颜、养脾扶肝等功效。
另外，由于桂花酒有开胃醒神、健脾补虚的功效，尤其适用于女士饮用，还被赞誉为“妇女幸福酒”。
做法：酒缸里顺序放入桂花、白砂糖、白酒自然发酵，形成桂花醇香。大约一个月会形成香味，陈放口感更佳。
现在赶制肯定来不及，大家可以在超市或市场适当买一些，应些时令，得些养生保健的好处！
一杯桂花茶，暖胃养颜又美容秋冬时节，很多人会感觉胃部不适。特别是脾胃虚寒的人，很可能在寒冷的冬季反复出现胃胀胃痛等毛病。喝点桂花茶可以暖胃。
用桂花、红茶做成桂花茶，有暖胃的功效，适宜秋冬饮用。
做法：取7-10朵桂花，1-2克红茶，用开水泡开，没有糖尿病的人可根据自己口味添加少许红糖，代茶饮。连续饮用7—14天，对冬季暖胃有很好效果。
另外，桂花茶还可养颜美容，舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状，治十二指肠溃疡，苇麻疹、胃寒胃疼、口臭、视觉不明。
桂花药用小方子，值得一试！1、桂花、玫瑰花各3克，开水冲泡后饮用，每日2~3次。
有和胃理气、温胃散寒的功效，适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气；
2、桂花、菊花各3克，开水冲泡后漱口，每日2~3次，有芳香清胃的作用，适用于胃热口臭；
3、桂花60克、浸入白酒克中，一个月后可饮用，腹胃痛时服少许，能温胃散寒、理气止痛，适用于腹中寒痛。
4、桂花露，含漱，1日数次，可防治口臭。
5、桂花5克，水煎服或浸酒、泡茶饮，可防治牙痛。
6、桂花30克，荔枝肉适量，水煎，冲红糖、黄酒适量服之，可防治女性经闭腹痛。
桂花为百药之长，养生有神效！中秋之际，不能错过一杯桂花酒，饮之寿千年！快发给身边的朋友们吧！
近期热门文章
秋天不排毒，一年你都堵！立秋后，先排“湿毒”，再进补！
艾灸后感觉更累了，其实说明你这里虚……
寒气入胃,不通则痛！遇上艾灸，那都不算事！
经络一堵人就老？怪不得你比同龄人显老！
艾灸三十问，不入其门不得其法！掌握了，你也是艾灸高手！
