俗话说“病从口入”，日常生活中，急性荨麻疹，往往与食物有着直接关系，因此日常饮食是需要特别注意的，那么荨麻疹患者不能吃什么呢?吃什么比较好呢?

荨麻疹患者不能吃什么

1、海鲜：

在没有明确发病原因的情况下，荨麻疹患者们应尽量避免食用鱼、虾、蟹等海产品及剌激性食物。因为这类食物可以能是过敏原，摄入会导致荨麻疹的发作或者加重。

2、蔬菜类：

竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等都易诱发皮肤荨麻疹

3、果品类：

桃子、杏、芒果、菠萝、柠檬等，荨麻疹患者食用这类水果，会提高发病概率。

4、含添加剂的食物：

防腐剂、调味品、色素添加剂等一些食物添加剂，患者们都尽量不要食用。这些食物添加剂大多都有许多化学成分，对肠胃有刺激作用，诱发皮肤的过敏症状，摄入过多会让荨麻疹越来越严重。

5、菌类食物：

如蘑菇、香菇、金针菇、猴头菇等。患者如果过量的食用此类食物，很容易导致头痛，头晕等症状，并可能诱发或加重皮肤荨麻疹。

6、发物：

发物也非常不适合患者朋友们吃的，发物有助火的功效，食用可能会诱发荨麻疹，甚至还会加重让患者的疾病，所以患者朋友要尽量避免吃这类食物。发物主要有鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉，蛋类或者是韭菜等，芒果、杨梅等。

7、酒类：

果酒、葡萄酒、啤酒、黄酒、白酒等，无论是什么酒，都是对荨麻疹有一定影响的，特别是在服药期间饮酒，会很容易影响患者身体的康复。

8、油炸食品：

荨麻疹患者应禁食各种高热量食物，如油炸，熏制，腌制食品，巧克力和蛋糕。因为油炸食品容易被弄湿和受热，湿热会滞留在皮肤上，从而诱发荨麻疹。

9、蛋类或奶制品：

鸡蛋、牛奶、乳酪等这些食物都含有含丰富的蛋白质，可能会引起过敏的发生，所以荨麻疹患者尽量不要吃这种食物。

注意：

每个人的过敏原都会有所不同，因此上面列举的这些食物并非意味着所有人吃了都会过敏，能不能吃，要不要忌口还是需要因人而异。在此建议患者们先要详细做好过敏原记录分析，这样才能更好地避免荨麻疹复发。

荨麻疹吃什么比较好?

1、谷物豆类：

如果荨麻疹是属寒疹，那可以多吃梗米，高粱，黄豆，扁豆等等，若是属于热疹，那么患者可以选择大麦，薏米这些食物来吃。

2、蔬菜类：

寒疹患者可以吃偏温热的食物，例如生姜，姜蒜等等。而热疹患者可以吃一些寒凉或平性的黄瓜，冬瓜，丝瓜等等。

3、水果类：

属寒疹类的荨麻疹患者，可以多吃樱桃，栗子和核桃，而属热疹的话，可以选择葡萄，苹果，山楂，香蕉这些水果。

正确应对荨麻疹，牢记这几点

1、轻度的荨麻疹，可以通过喝水缓解。

轻度的荨麻疹，能通过大量喝水促进过敏原的排出，从而起到荨麻疹“自愈”的目的。

2、发病时避免过度刺激发病部位。

患者应避免使用肥皂等刺激性洁肤用品，并且要尽量减少搔抓，以免加重症状。

3、在医师指导下合理使用抗过敏药物。

患者一定要在医师的指导下合理使用抗过敏药物，且要注意用药前有无禁忌症。此外，葡萄糖酸钙、维生素C等有一定的抗过敏作用。

综上所述，患者除了要了解以上荨麻疹的饮食常识外，还要在生活中注意多休息，适当参加一些体育锻炼，增强免疫力，减少并发。