荨麻疹有什么忌口的食物？不同类型的荨麻疹，忌口食物有很大不同

荨麻疹病人不能吃什么？有什么忌口的食物？这是很多荨麻疹患者以及家人都想知道的事情。别急，今天小编就来和大家聊聊这个话题，希望能够对大家有所帮助。

荨麻疹是一种皮肤病，好发生于春季。通常，荨麻疹可分为自发性荨麻疹和诱导性荨麻疹。前者主要包括急性荨麻疹和慢性荨麻疹，而后者常见的有寒冷性荨麻疹（冷接触性荨麻疹）、胆碱能性荨麻疹、日光性荨麻疹、接触性荨麻疹等。

很多人可能并不知道，不同类型的荨麻疹，在饮食方面的要求也会不同，而忌口的食物也是不一样的。

一般而言，自发性荨麻疹中的急性荨麻疹，往往和饮食的关系要密切一些，尤其是年纪较小（一般不满5岁）的孩子。所以，在饮食方面，这些人及家长要尤为注意，最好先通过科学检测明确过敏原，确定身体对哪些食物不能耐受，那么在平时的饮食中才能有针对性地避开相关的食物。常见的过敏原食物有蛋类、鱼、虾、豆类、蘑菇、柠檬、芒果等。

至于自发性荨麻疹中的慢性荨麻疹，多见于成人，通常与感染、自身免疫力低下以及长期处于压抑、紧张、焦虑的不良情绪中等诸多因素有关系，所以和饮食的关系不大，那么在平时往往就不需要十分严格的忌口了。如果想要以防万一而忌口，长达多年不碰荤腥，可能会给引起营养不良的现象，导致身体状况更差，增加慢性荨麻疹发作的几率，那么就得不偿失了。所以呢，作为吃货的你们可以无需严格忌口，想吃什么就吃什么，当然也要控制好量，不要暴饮暴食，还应该细嚼慢咽，通过吃自己喜好吃的食物，找到生活的幸福感。

而对于诱导性荨麻疹，比如寒冷性荨麻疹、胆碱能性荨麻疹、日光性荨麻疹、接触性荨麻疹等。只要大家知道诱因，分别采取针对性的措施防范，比如注意身体保暖，不要让身体体温过高，避免太阳光直射，避免接触橡胶、化妆品、食物添加剂等物质，那么基本上可以有效预防荨麻疹发作。由此可见，这些类型的荨麻疹对于饮食没有什么要求，不需要太过于