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荨麻疹是一种皮肤病，也算是比较常见的了，因此在平时一定要做好预防工作，因为一旦得了荨麻疹，就会给皮肤引起很大的不适，导致整个人都缺乏精神;而且要知道，荨麻疹受饮食影响很大，那么荨麻疹忌口什么食物呢?三顶养生网来告诉大家。

荨麻疹忌口什么食物?

1、肉类：像羊肉之类的肉类，因为是发物，而且蛋白质丰富，所以有些人的食用后就有可能会引发荨麻疹，在得了荨麻疹之后更是不建议食用。

2、海鲜：海鲜类的食物都是发物，因为含有组织胺，而人体天生缺少能够分解组织胺的酶，因此食用海鲜后容易加重荨麻疹。

得了荨麻疹该吃什么?

最好多吃一些矿物质丰富的食物。

因为这些康物质能够帮助人体提高免疫力和抵抗力，而且增强身体素质，从而增强对抗病毒的能力;矿物质的补充就可以帮助荨麻疹早日康复。

荨麻疹要注意什么?

1、得了荨麻疹的患者要尽量避免接触花粉等容易引起过敏的东西，而且要少吃会引起过敏的食物，这样才能帮助减轻荨麻疹。

2、荨麻疹患者在平时应该多注意卫生，避免细菌带来刺激，尤其是要保持发病部位的干净。

3、对于荨麻疹，最好的办法还是要预防，而不是得了之后再治疗。

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