虽然并未有可靠研究能完全解释—湿疹为何在春季频发，但是毕竟已经三月了，大家还是要提前做好准备，以防湿疹在内的各种过敏症爆发哟！

写在最前面

－得了湿疹怎么办？！

皮肤病千万不要自行判断、用药、信偏方或者去网上找医生咨询。一定一定！！！医院、找专家诊断。医院7F的特需门诊找皮肤科主任医生。

不严重的湿疹（已有一小规模面积了）如果能够在初期及时诊断治疗，是很有可能很快消除症状的。但如果错失了最佳治疗时间，可能会终身陪伴患者，所以答应我好吗？医院找最有经验的医生。

一旦得了湿疹，我建议思想上不要先想如何断根，而是学会livwithit：悉心照料，耐心的让湿疹慢慢好起来从而不影响你和宝宝的生活。正如医生安慰我说的：有时候发一点点不要紧的。

千万，千万，不要着急，不要看到一点点好转就立刻停药导致复发。

清洁和保湿，再累也要坚持做好这两点。

谨遵医嘱，千万不要因为害怕激素或者仅仅凭自行判断减少药量。

医生如是说

—常见问题QA

1.湿疹的病因到底是什么？

这也是初期时，我最想知道的答案，但是现在已经不去执着了。医生告诉我：湿疹是多因一果的病，病因或许是接触过敏（洗衣粉、护肤品等）、皮肤屏障受损、抵抗力薄弱甚至天气、心情等等。

你可以努力排查各种可能性，比如说平时不注重清洁和保湿，那么就做做好，观察病症是否减轻。但或许每天都小心翼翼，湿疹还是会不停复发。

2.湿疹能不能治愈？

很可惜，虽然湿疹的病因众多，但是很多人是由于过敏体质造成的，这种体质很难改变，也很有可能会遗传给你的孩子。

3.湿疹会不会留疤？

很幸运的是：不会留疤。

如果你或孩子发了湿疹，也许看起来皮肤很斑驳，但这仅仅是程度很浅的色素成淀，随着湿疹的消退，在1-2年内会淡化消失。

但是！！！！！！如果因为痒，把皮肤抓破，这会留疤！！所以千万不能抓！！

4.湿疹期间要不要忌口？

不一定。如果你很明确自己或者宝宝对于某几种食物过敏，并且忌口之后湿疹消失得很快，那应该忌口。

但往往大部分人湿疹并不一定由食物引起，或者说，食物引起的过敏往往不通过湿疹体现。况且因为湿疹，吃什么都疑神疑鬼，有些因噎废食之嫌，孩子的营养可能也跟不上。

不过美国皮肤科医生会建议暂时停食鸡蛋和牛奶，进行观察。如果停食后湿疹消失的很快，那你的宝贝可能不适合吃鸡蛋和牛奶，应寻找其他蛋白质补充。

5.湿疹护理中的清洁，是不是指多洗脸洗澡？

大人小孩需区别对待，但患者都必须使用低刺激性的清洁产品（知道大家都是伸手党，别急，之后会介绍）。

对于宝宝而言，每次喝完奶或者进食之后一定要用柔软的毛巾蘸温水把小脸蛋擦干净，并及时涂上保湿剂。换尿布的时候也要彻底清洁屁屁，并涂上保湿剂。

对于妈妈而言，早晚两次，用温和的洁面产品洁面就够了。

洗澡的话，患者都不能用太烫的水，水温一般维持在40度左右，沐浴产品要温和，而且不要每天使用，医生建议1周一次，或者局部使用沐浴产品。

6.关于保湿，是不是多次、大量的涂抹厚厚的护肤霜效果最好？

不是。

对于皮肤开始萎缩的老人而言，他们本身油脂分泌很少，所以需要涂抹大量厚厚的乳霜。

但是对于妈妈和宝宝而言，并不一定涂的越厚越好。而且太厚重的乳霜吸收速度不快，粘在皮肤表面容易引起痒感从而加重湿疹的情况。

所以涂保湿剂要以适度为准绳，可以买一些温和的针对湿疹皮肤用的乳液，旨在阻断痒感，给皮肤适当的保湿。

湿疹治疗和护理Tips

湿疹的治疗和护理，照理医生怎么说，患者照着做就行了。但是根据小时髦麻麻近两年回国看病，花了好几万折腾湿疹这件事情来说，个人经验还是有必要跟大家分享一下。

首先，医生的水平参差不齐而且治疗思路也大相径庭。

我第医院皮肤病普通门诊的医生，或许她个人不喜激素而喜欢开中药口服液，事实上是耽误了病情。这并不是说医生是错的，而是这种保守治疗让我的湿疹在1周内完全大爆发，从红点变成有渗出，但是手边就是没有药涂。医院特需门诊找专家，医生立刻给我开了针对渗出的药膏，涂了两天就好了很多。

其次，自己的一些“常识”可能会影响治疗。

医生给我配了含皮质糖激素的药膏，涂了一周以后我觉得基本不发了，想到多涂激素不好就自行停药，结果又是一大波湿疹袭来……又去找医生，医生才跟我说：激素要阶梯式的停药，不能说停就停，如果你觉得湿疹快好了，可以从一天2次，变成一天1次。情况稳定的话，再减到两天1次。情况如果还是很稳定的话，医院复诊让医生判断该不该继续用药，而不是自己随意停药。

再者，医院配的药，效果也各有好坏。

医院看湿疹，医生配了一个OTC激素药膏和一瓶雅漾三重滋润霜就看好了。但我就没那么幸运了，医院自己的圆罐小药膏才有用（医院有一个红色盖子管状的药膏对我就不起效）。所以不妨多找几个诊断思路不同的专家，看看哪种治疗手段适合你。

最后，到底使用哪些护理产品才真的对了？

关于湿疹的护理，医生都说都很简洁：温和的洁肤和温和的润肤。什么成分叫温和？哪些产品优秀？医生似乎都不会专门推荐。

根据小时髦麻麻的研究和积累，并且拿着产品在复诊的时候给医生看成分，跟医生讨论，终于还是获得了不少收获。

下一次推送文章，会从洁面开始，一一分享那些敏感/湿疹肌专用的药妆护肤。记得







































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