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◆◆慢性湿疹有效解决方法◆◆

坦白说慢性湿疹本就是慢性长期的顽固症状，易反复复发，也易潜伏后爆发，所以想要解决这种困境，往往就要结合病情的本质来进行相关的针对。不过万变不离其宗，想要解决此类病疾需要从三个方面入手：

1.预防对策：这一点主要就是针对环境以及自身等等因素，也就是针对可以引发湿疹的种种因素进行相关的预防。例如过敏者远离过敏原，熬夜者多多注意日常休息规律等等。

2.治疗对策：慢性湿疹是长期慢性的症状，一旦发作时皮肤瘙痒难耐，所以首先要确保其病状爆发时可以找到有效的遏制对策，例如选用中药成分产品来进行涂抹。必要时也可以用激素性产品，但使用时间不能过长，最多三天就要停下，否则很可能会出现依赖性反应不说，还会导致皮肤机制受到伤害。

3.护理对策：主要是饮食、日常以及作息三大方面。饮食避免辛辣刺激和易过敏的食物，最好清淡为主；日常注意环境温差的改变，穿衣不要太多或太少，衣物材质全棉最好，可以保持透气和减少摩擦；作息就是指生活规律，如在冬季适合早睡晚起等等。