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人的皮肤是身体的第一道防线，并且直接与外界的空气接触，在空气当中可能会存在各种各样的细菌和病毒。会引发瘙痒的一些不适症状，而且是这是一种比较常见的皮肤病，容易反复难以根治。

一旦患有湿疹日常生活当中就要多注意管住嘴，加强护理，湿疹才能慢慢的好转，下面我们就一起来了解下湿疹的人，哪些食物不能吃吧。

有湿疹，四种食物不能乱吃，管住嘴做好防护，湿疹才能慢慢好

1、少吃辛辣和刺激性食物

对于患有湿疹的人来说，如果不像湿疹反复发作的话，生活当中尽量少吃葱姜蒜，花椒等一些辛辣刺激性的食物，避免加重病情。

2、少吃高蛋白食物

有些人会对蛋白质过敏，出现长湿疹的情况，如果经常喝牛奶，吃鸡蛋，吃蛋白粉一类的食物，就会使得湿疹的情况更加的严重。所以为了自己的身体健康，为了湿疹不反反复复，那些高蛋白的食物尽量不要吃。

3、不吃易过敏的食物

湿疹是由于过敏而引起的，有些人会对空气当中的花粉，粉尘过敏，同样也会对食物当中的一些物质过敏，比如海鲜等等。所以有湿疹的人，应避免食用这样的食物。

4、少吃湿热的食物

湿热的食物也是导致湿疹的主要原因之一，在我们日常生活当中，竹笋、芋头、牛肉、洋葱等等都会导致湿热产生。所以患有皮肤湿疹的人，这样的食物尽量不要吃，避免加重病情。

湿疹患者要做好日常护理：

1、避免空气干燥

患有湿疹的人，如果长期处于干燥的环境当中会导致皮肤脱水严重，会使得湿疹情况加剧，所以患有湿疹的人应该保持空气湿润，保持皮肤湿润，这样湿疹才能慢慢的好转。

2、穿纯棉质的衣服

患上湿疹的人，平时应该选择纯棉的衣服来穿，因为穿棉衣服不会对湿疹部位造成刺激，能够减轻皮肤的负担，而一些化纤类的衣物会造成湿疹面扩大，影响湿疹恢复。

3、避免用手划伤皮肤

我们都知道患上湿疹是比较瘙痒的，所以在这个时候很多人就会忍不住对皮肤进行抓挠，而有时候会将皮肤给划破，在我们的指甲上会藏着一些细菌，如果经常抓挠的话，会引的是真面的扩大，引发感染。

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