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湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应，分急性、亚急性、慢性三期。急性期具有渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹，皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。

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湿疹的诱发因素都有哪些

湿疹的诱发因素

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化学制品

食品添加剂、食物中的某些天然或合成物质，包括人工色素、防腐剂及抗氧化剂等都可能引发湿疹。

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局部因素

创伤和皮肤感染部位可发生湿疹样病变，可能与局部微生物、坏死组织或药物等共同作用有关，表现为伤口或感染灶周围皮肤发红，有密集小丘疹，明显瘙痒。

这些患者容易发生自敏性皮炎，即在远处也可发生湿疹样皮疹，特别是手、足的丘疹和小水疱。

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精神因素

不少慢性湿疹患者有长期失眠、焦虑多梦、多汗等自主神经紊乱的表现，有的患者是在精神受到巨大创伤后发生湿疹，有些患者有皮肤行为症，反复用各种香皂、浴液甚至刺激性更强的洗涤剂清洗身体，久之导致湿疹。

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湿疹的饮食禁忌

禁止吃的食品

具体

忌致敏食物

如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅等食物

这些食物会引起变态反应。

忌湿气重的食物、动气食物

如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等；

动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。

忌生食

如生葱、生蒜，生食的某些壳类果实,如杏仁、栗子；

水果如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。

忌辛辣刺激食物

比如吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。

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湿疹吃什么食物好

湿疹者食用，有药疗食疗之效，有药补食补之功

湿疹朋友常吃白扁豆，脾健运而湿热去，有利于治好湿疹。

冬瓜性凉，味甘淡，有利水和清热作用。

《本草从新》说它能利湿去风，故对急慢性湿疹者有益。

西瓜性寒，味甘,有清热、解暑、利小便的作用。

皮肤湿疹者宜食，可使湿热之邪从小便而去。

一、忌抓挠：抓痒使皮肤不断遭到刺激，会越抓越痒，其结果会使皮肤病变区更加增厚粗糙和苔癣化，抓破皮肤又会引发感染。这也是湿疹患者应注意的一些细节。

二、忌肥皂洗：皮炎湿疹患者最怕各种刺激、肥皂，特别是碱性强的肥皂对皮肤也是一种化学刺激，会使皮肤病变加重。

三、忌热水烫：有的病人因痒得难受就用热水烫，结果皮肤毛细血管扩张，红肿加重，病变区渗液增加，病情更重。

四、忌刺激性食物：酒、浓茶、辣椒、咖啡等会使瘙痒加重，应忌之。鱼、虾等食品会使湿疹加重，也应避免食用。

五、忌乱用药：湿疹疗程长，易反复发作难以治疗，病人往往乱用药物，滥用药物，以求一时痛快，其结果事与愿违，病情未能减轻，甚至加重。

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