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你有没有过这样的经历：不知道做了什么，突然皮肤上就出现了大片风团（俗称“风疹块”），痒到崩溃，夜不能寐或者忽然变成了“香肠嘴”、“肿眼泡”，让人既难受又难堪。

这可能是荨麻疹找上了你！

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荨麻疹尤其偏爱女性

女性多发

荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加出现的一种局限性水肿反应，典型症状就是皮肤上出现一块块类似“蚊子包”样的风团并伴有瘙痒或是血管性水肿。

根据发病时间，荨麻疹也有“急”、“慢”之分。如果风团每天发作或间歇发作、且持续时间＞6周就可以称为“慢性荨麻疹”。在慢性荨麻疹里如果诱因明确就是“慢性诱导性荨麻疹”；还有一些患者找不出诱因，那就是“慢性自发性荨麻疹”。

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荨麻疹不简单，喉头水肿可致命

别小看荨麻疹，它可不只瘙痒和风团块那么简单。

有些患者伴有血管性水肿，其特征为皮肤或黏膜组织的一种自限性局灶性肿胀，常见部位包括嘴唇、眶周和生殖器。病情严重者还可伴有心慌、烦躁甚至血压降低等过敏性休克症状，胃肠道粘膜受累时可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，若累及喉头、支气管，可出现胸闷、呼吸困难甚至窒息而危及生命。

慢性自发性荨麻疹患者容易伴有心理健康的损害，出现如焦虑、抑郁和躯体形式障碍等情况。

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规范治疗，控制症状是关键

和许多免疫系统相关疾病一样，慢性荨麻疹尚无法根治，根据《中国荨麻疹诊疗指南（版）》，目前临床上慢性荨麻疹的治疗手段主要包括以下几类——

抗组胺类药物

这类药物临床使用时间长，医生们也都很熟悉。但是部分抗组胺药物会导致程度不等的嗜睡、注意力不集中等，高空作业者、专职驾驶员、外科医生、运动员等要谨慎使用。

免疫抑制剂

当慢性荨麻疹患者具有自身免疫疾病的基础，病情反复，常规治疗不能取得满意疗效时，可遵从医嘱应用免疫抑制剂，使用前一定要跟医生充分沟通，同时要监测相关指标。

除了规范治疗，日常生活管理也很重要。专家提醒，以下几点一定要尽量避免：

不停搔抓×

热水烫洗×

吃喝不节制×