*导读*

荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。临床上较为常见。

荨麻疹的病因非常复杂，约3/4的患者找不到原因，特别是慢性荨麻疹。常见原因主要有：食物及食物添加剂；吸入物；感染；药物；物理因素如机械刺激、冷热、日光等；昆虫叮咬；精神因素和内分泌改变；遗传因素等。

灸法一：温和灸

取穴：曲池、血海。

操作：每穴灸15-20分钟。每日1次，3次为1个疗程。

取穴：神阙、足三里（双）。

操作：点燃艾条，熏灸以上3穴，每穴灸10分钟，以患者能耐受为度。每日1次，10次为1个疗程。

灸法二：艾炷灸

取穴：中脘。

操作：取绿豆大小艾炷，置于穴位上，灸3壮，隔日1次，10次为1个疗程。瘢痕灸疗效佳，非瘢痕灸者，可待艾绒燃至将尽时，用镊子夹起，稍离皮肤。

灸法三：隔姜灸

取穴：曲池、血海、三阴交、膈俞、百虫窝，均为双侧。

操作：取艾炷如黄豆大，每穴灸3-7壮，以局部皮肤出现汗湿、红晕为度。每日1次，直至症状完全消失。慢性者应多灸2-5次，以巩固疗效。

灸法四：艾条悬灸

取穴：曲池、阳池、行间、解溪或手三里、外关、太冲、三阴交。

操作：每穴灸5分钟，每日1次，直至症状完全消失。

灸法五：着肤灸

主穴：曲池、合谷、血海、足三里、三阴交。

配穴：风寒加风池，风热加大椎。每穴灸3-5壮。急性者每日2次，3日为1个疗程，慢性者每日1次，10日为1个疗程。

灸法六：药物灸

取苦参10克，防风5克，氯苯那敏（扑尔敏）片0.04克，上药共研成细末，混合均匀，敷于神阙，每日1次，7次为1个疗程。

灸法七：雀啄灸

取穴：大椎、合谷、曲池、阴陵泉、血海、三阴交、足三里，均为双侧。

操作：艾条点燃，在上述穴位行雀啄灸，每日2-3次，以局部皮肤潮红为度。

*预防与注意*

1，注意饮食，避免诱因

　　荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。另外.过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。

2，注意卫生，避免不良刺激

　　有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。

　　寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，要注意保暖。胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽，避免出汗。据有关研究发现，吸烟者血液中的IgE(一种参与人体过敏反应的免疫球蛋白)与皮肤试验的阳性率明显高于非吸烟者，而且对其子女等被动吸烟者所导致的过敏现象也相对增加。因此，患有荨麻疹的人应戒烟。

3，注意药物因素引起的过敏

　　在临床中.有些药物可以引起荨麻疹.如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。某些中成药如感冒清、牛黄解毒片等也可导致过敏引起荨麻疹的发生。当你在服用多种药物而怀疑荨麻疹是由其中一种药物引起时，最简捷有效的方法是及时停用所服的药物(医院在医生的指导下)。

4，积极治疗原有疾病

　　荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病就有：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等.都可能引起荨麻疹。因此，有效地诊断和治疗原有的疾病.有助于消除荨麻疹。

5，保持健康心态，提高身体抵抗力

　　慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有”恬淡虚无，病安从来”的理论.认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之荨麻疹自然会消失在无形中。

艾不释手，长治灸安，感谢浏览，祝君安康！

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