荨麻疹

荨麻疹发作从每日数次到数日一次不等，慢性荨麻疹发作时常常有瘙痒伴大块风团，这给许多患者朋友带来了很大的苦恼。那么日常生活中该如何护理慢性荨麻疹呢?

一旦发现荨麻疹，在治疗的同时还应该仔细观察过敏源。荨麻疹通常是由过敏源导致的，在日常生活中积极寻找过敏源这对预防下次发作有很大作用。过敏源有很多类型，可以是食物药物或者是各种生活用品。发现过敏源就应该立即停止接触并且远离过敏源，生活中不要擅自买药治疗荨麻疹，这样可能导致过敏加重延误病情。

荨麻疹患者应该保持足够的睡眠，要合理饮食。治疗荨麻疹要有耐心不可操之过急，切勿盲目投医。平日应多食瘦肉鱼肉，补充足够的蛋白质。饮食要荤素搭配，间隔进食粗粮，提高人体免疫力。多食如莴苣生菜等绿叶蔬菜，补充维生素。不食或少食如辣椒，泡鸡爪等辛辣刺激性食物。发病期间禁食香菜，花椒等可以加重病情的发物，应清淡饮食。

发作时不可浸泡温度过高的热水或者温泉。热水会打开人体各处毛细血管，加快血液流通速度。血液流通过快，过敏源释放的就越多。这样不仅不会减轻症状，反而会使瘙痒加重。

一般来说，普通的荨麻疹都会自愈。但是慢性荨麻疹老是迁延不愈，给很多患者带来了痛苦。所以在生活中也该重视荨麻疹，科学饮食保障睡眠质量，提高自身免疫力。相信经过努力一定会早日摆脱荨麻疹的困扰。

金祖余

主任医师

享受国务院政府特殊津贴专家

医院皮肤科主任

中华医学会北京皮肤科学会老专家组主任委员

中央保健会诊专家

曾任卫生部高级技术职称评审委员

卫生部老年医学研究所兼职研究员

北京市皮肤病会诊中心特邀专家

擅长治疗

擅长银屑病、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤型红斑狼疮等疑难皮肤疾病诊治。应用表皮移植、准分子激光、NB-UVB，特色光疗、水疗、中药湿敷、独特中草药配方，中西医结合特色疗法治疗皮肤病。

出诊详情

出诊时间：每周一、周四下午；周三、周六全天

出诊地点：医院

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