荨麻疹是一个在现代生活中最常见的过敏性皮肤病，荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。荨麻疹作为一种常见的皮肤病，在饮食方面可以好好调理，那么荨麻疹不能吃什么食物?

1、海鲜：鱼、虾、蟹、带鱼、黄鱼等，因为都是高蛋白的一些东西，尽管海鲜很美味，秋天更是海鲜大量上市的好季节；但有得过荨麻疹的，一定要注意不要经常食用大量海鲜；而已经得了荨麻疹的，那更是要忌口的。

2、禽畜：鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉等，这些都是比较燥火的东西，过食的话就容易造成头痛等症状，还会诱发荨麻疹的出现。

3、蔬菜：竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿等，如果是自己的身体的体质比较弱的话，也不要什么都不吃，每天就吃稀饭和馒头，实际上是没办法增强身体的体质，就没办法抵抗病毒的侵袭。可以适当的食用，当然问题不大！

4、水果：桃子、杏、草莓、李子等这些水果，多食用的话，就会引起一系列的身体问题，比如说是生热之类的症状，也是有可能会引起荨麻疹的出现的。

5、酒类：果酒、葡萄酒、啤酒、黄酒、白酒等，无论是什么酒，都是对荨麻疹有一定影响的。

1、保持个人卫生

保持皮肤清洁，避免刺激、搔抓、烫洗、日晒。平时要经常修剪指甲、清洗双手。

2、衣物舒适

衣服要宽大，最好穿柔软的、透气的、棉布的而不是毛的、化纤的或者是深色的布料。深色的布料的颜料有可能是过敏原，尽量不要用。

3、日常锻炼

暑热时节出汗多，更易出现皮肤过敏反应;适当在阴凉处散步，运动后增加食欲，增强免疫，可达健脾利湿之效;起居有常，精神放松，消除焦虑抑郁情绪，有益于湿疹康复。

1.头发稀少不要绝望，教你几招让头发变浓密

2.豆浆，豆干嘌呤含量并不高，豆制品痛风病人要怎么吃？

3.慢性荨麻疹，无规律的发作！快用这些方法缓解和预防吧！