如今，我们会发现周围患上荨麻疹的人越来越多。据临床资料统计，全世界荨麻疹发病率日趋增加，同时显示低龄化、明显的季节性特征。尤其是在换季、持续高温，忽然降温或者阴天下雨前后，因起风团、瘙痒难忍等荨麻疹症状而就诊的人会比平时增加不少。

临床有三种表现：

1.风团

2.血管性水肿

3.风团+血管性水肿

发作形式多样，风团的大小和形态不一，多伴有瘙痒。

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大约有15%~20%的人一生中至少发过一次荨麻疹，可发生于任何年龄人群，主要为成年人，高发年龄为20～40岁。患者常因剧烈瘙痒而搔抓不止，严重影响工作、学习及睡眠。

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有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

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注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。

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荨麻疹患者平时应多吃新鲜蔬菜水果与易消化食物，新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对减轻荨麻疹症状有好处。

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养成良好的生活习惯，提高抵抗力。研究表明，良好的生活习惯也可以减少荨麻疹的发作，荨麻疹是一种容易复发的过敏性皮肤病，多和过敏体质有关，发病原因很多，荨麻疹患者平时也要注意避免接触过敏原，调养身体，让身体处在健康状态，避免疾病的复发。