游完泳后

全身多处莫名出现成块的风团

而且奇痒无比

……

近日，福建的气温已然下降

这份凉意，也带给不少人一些烦恼

比如这类患者数量又有所增加

先来看两个案例

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游泳后全身起风团

医生提醒做好热身

上周二

30多岁的阿谦（化名）在游泳后

全身多处出现成块的风团

（隆起于皮肤的水肿性团块）

同时伴随着瘙痒

刚开始

他还不知道这是怎么回事

到医院

思明院区皮肤科就诊

副主任医师陈建设诊断其为荨麻疹，诱因可能与游泳池水较冷有关，属于冷诱发的荨麻疹。

经过积极治疗，第二天基本恢复正常。但是陈建设仍旧再三交代他注意防寒保暖，下次游泳前记得做好热身运动。

降温后没及时保暖

致荨麻疹急性发作

50多岁的林女士（化名）

因没有及时保暖

近日四肢和脖子起了红斑、风团

瘙痒无比

在及时增添衣物后，有所缓解

每到秋冬季节，荨麻疹就要发作，林女士“经验十足”，于医院就诊，主治医师刘慧民为其调整药物，对荨麻疹进行进一步控制。

荨麻疹没有传染性

气温食物都成诱因

陈建设说：

荨麻疹是皮肤黏膜较为常见的过敏性疾病，没有传染性。一年四季的患者就诊量都较多，在季节变化之时，就诊量会有明显的增幅。现在医院思明院区皮肤科一天有多个病人前来就诊，大概四分之一是荨麻疹患者。

那么，什么原因会诱发荨麻疹呢？刘慧民介绍：

引发荨麻疹的诱因很多，包括外源性和内源性因素。光、热、冷、食物、动物、药物等诱发荨麻疹，属于外源性因素所致；内源性因素比如隐匿性的病菌感染，因此相对更难寻找到诱发病因。

不过食物诱发的荨麻疹更多见，尤其是在食用如鱼、虾等蛋白质丰富的食物后。此类患者荨麻疹可能发作在全身各个位置，其大小、分布等都不相同。

有冷接触型荨麻疹病史

做好防寒保暖加强运动

最近因季节突然变化导致的荨麻疹

属于冷接触型荨麻疹

以中老年人为主

尤其是妇女

此类人群体质较弱，免疫力较低

此类荨麻疹发作部位以颈部、四肢等

与冷空气接触的位置为主

部分患者还会伴有嘴唇黏膜水肿

刘慧民提醒市民：

尤其是有冷接触型荨麻疹病史的患者，此时要做好防寒保暖，加强运动，提高体质，同时备好抗过敏药物，以防万一。

慢性患者应持续用药

症状全消也不能停药

刘慧民介绍：

风团、水肿、瘙痒是荨麻疹常见的症状，严重者还会出现胸闷、恶心呕吐、呼吸不畅等。如果出现上述症状，要及时就医。

急性荨麻疹患者大多数在用药后，很快可以好转。慢性荨麻疹患者需要由医生通过问诊、检查等方式确定荨麻疹的类型，才能有效预防，并且在医生的指导下用药，否则很容易反复。

陈建设说：

荨麻疹连续发作超过六周，且每周发作2次以上，即为慢性荨麻疹，此类患者的治疗周期较长，治疗要有耐心。慢性荨麻疹患者在用药一两周后能够明显好转，甚至症状完全消退。但是此时不能停药，仍需坚持用药。慢性患者应每两周复查一次，由医生根据病情进行减药，持续一段时间后才可以根据医嘱停药。

风团24小时内不消散

可能是血管性荨麻疹

陈建设提醒：

一般来说，荨麻疹所起的风团24小时内消散，但另一批风团会再起。如果风团一直没有变动，很可能是血管性荨麻疹。

那么，荨麻疹该该如何治疗？陈建设介绍：

目前，大部分荨麻疹是可以治愈的，少数的特发性荨麻疹就目前的医学技术可能无法做到完全根治，因此顽固性荨麻疹治疗的目的并非永久治愈。治疗是为了和荨麻疹和平共处，即尽量不发作，或发作时症状较轻。

对于大多数患者来说，荨麻疹不会有生命危险，但是也应积极治疗，改善生活质量，不应听之任之。对于荨麻疹不予理睬，有些严重的荨麻疹可能会发展到喉头水肿，造成呼吸困难，从而危及生命。

患者养成写日记习惯

有助于找到诱发因素

目前的过敏原测试

可以对慢性荨麻疹的诱发因素

进行部分筛查

但是由于过敏原测试仅含有20种左右

仍有很多过敏原不在测试范围之内

因此即便就诊

还有许多患者无法知晓确切的诱因

对此，两位医生进行了支招

刘慧民建议：

荨麻疹患者可以尝试记日记，写下自己每天到过的地方、接触过的动物、吃过的食物、药物等等，以及是否有紧张、劳累等情况，亦或是有胆囊炎、胃炎等疾病。

陈建设说：

当检测手段无法确认诱发因素时，患者应该多多观察自己的生活。做生活的有心人，对自己的健康负责。并且在生活中远离确认或怀疑的诱发因素。除此之外，多多运动，强身健体也很重要，良好的免疫力才能抵抗疾病。

不痒好开心

最后，也给大家做个提醒

近期气温有所下降

各种疾病发病率有所增加

大家一定要照顾好自己的身体

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来源：厦门晚报

编辑：王桂瑜

审核：黄美清等