如果发现皮肤上出现风团似的红疹子时，不要慌，不管你的荨麻疹是慢性还是急性，牢记“三不能”，能够帮助防止病情恶化，迅速缓解病情。

1.不能不重视

对于荨麻疹的治疗，大家一定要重视。如果延误治疗，急性荨麻疹可能变成慢性的，增加治疗难度，延长治疗周期，严重甚至会引起心率加快、呼吸急促等。而慢性患者如果拖延不治，不但会影响正常生活和工作，还可饿呢呢个诱发胃肠道和呼吸道疾病。

药物治疗可以有效控制荨麻疹发作，但要根据医生建议正确用药，一般以糖皮质激素、抗组胺药、免疫抑制剂等为主。

2.症状消失不能立即停药

有很多患者反映，自己慢性荨麻疹治疗效果不佳，这往往是因患者自行停药或用药不规律导致的。慢性荨麻疹病程长，因此，就算已经控制症状，还要坚持用药一段时间，再根据医嘱逐渐减量。而对于急性荨麻疹，如果使用激素治疗，更要遵循医嘱，不能立即停药，不然可能使疾病复发，或使病情加重。

3.不能乱吃

食物是诱发荨麻疹的原因之一，所以大家应尽量避免可能引起过敏的食物，并限制烟酒。另外，药物也可能引起荨麻疹，因此用药前一定要咨询医生建议，不能胡乱吃药。